Ne hagyd, hogy a félelem meggátolja az indulásod

A 21 éves Carrie Underwood soha nem ült azelőtt repülőgépen, mielőtt az American Idol  második meghallgatásra repült Hollywoodba.

El tudom képzelni, hogy érezte magát, amikor elhagyta szülővárosát Oklahomát, és elrepült. Mennyire félthették a szülei, és mégis hagyták, hogy a legfiatalabb lányuk egyedül menjen Los Angelesbe. Milyen lehetetlennek tűnhetett Carrie számára, – aki „félénknek” nevezi magát,  – hogy énekeljen az USA nemzeti televíziójában.

A. P. Gouthey író szerint: „Kockázat nélkül  nyereségre szert tenni, veszély nélkül tapasztalatot szerezni és a munka nélkül jutalmat várni ugyanúgy lehetetlen, mint születés nélkül élni.”

Ha Carrie Underwood hagyta volna, hogy a félelem távol tartsa attól, hogy megossza tehetségét a világgal, talán soha nem hallottuk volna a „Jesus, Take the Wheel” című dalát, s nem élne olyan örömteli életet, amit most él.

Miért csinálj valamit – amit szeretsz – még akkor is ha ijesztő, ha félsz?

Az igazság az, hogy azért félünk, mert lehet, hogy kudarcot vallunk. Félünk, mert nem hiszük, hogy elég jó vagyunk. És a hibázástól való félelemtől rettegünk, mert az megfoghatatlan, szubjektív és elvont.

Hé, lehet, hogy nem éred el a célodat. Lehet, hogy akadályba ütközöl, vagy csalódsz valakiben. És akkor mi van? Ez az élet része. „Nem sikerült.” De van elég sikeres ember ezen a bolygón, így Te és én jó társaságban vagyunk. Nem lehetsz sikertelen, kivéve, ha nem el sem indulsz az úton.

Valószínűleg hallottad már Michael Jordan kedvenc mondatát:

„A pályafutásom során 9000 dobást hagytam ki. 300 meccset vesztettem el. 26 alkalommal rontottam el olyan dobást, amiről azt hittem, hogy be fog menni, és amivel győztünk volna. Újra és újra követtem el hibákat. És pont ez az, ami miatt sikeressé tudtam válni.”

A félelem kísérőd lesz, ha nagy dolgokat akarsz csinálni. Ez az út része. Mindazok, akik sikeresek, megkérdőjelezték saját képesítéseiket, és össze kellett szedniük a bátorságikat, hogy mindenképpen megtegyék az első lépést.

Kate Winslet, az Oscar-díjnyertes színésznő, a Facebook COO és a szerző Sheryl Sandberg, valamint a díjnyertes költő és polgárjogi aktivista Maya Angelou is féltek attól, hogy „kiderül”, hogy valójában csalás, amit csinálnak.

Ezt a fajta félelmet szaknyelven úgyhívják „Impostor szindróma”. Az ebben szenvedők jellemző tünete, hogy folyamatosan alulbecsülik saját képességeiket, sőt, úgy is gondolják, hogy alkalmatlanok arra, amivel foglalkoznak. Ironikus, hogy azok, akik általában az Impostor szindrómában szenvednek, ők teljesítenek a legjobban! A kanapén ülő személyeket nem érdekli, ha valami nem sikerül, mert nem próbálnak ki új dolgokat.

Tehát csípd nyakon az Impostor-szindrómát még csírájában, emlékeztesd magadat arra, hogy kudarcot minden sikeres ember átélt. A sikeres emberek ugyanúgy féleltek/félnek ha valami újba kezdenek, de nem engedik, nem engedték, hogy ezek a félelmek visszatartsák őket.  Az a tény, hogy aggódsz, azt jelenti, hogy már készülsz a játékra.

Íme néhány módszer, amellyel leküzdheted a félelmet:

Tedd meg az első lépést. Írd meg az első blogbejegyzésed. Vállald el az első diákot, ha “tanítani” akarsz. Kezd el feltölteni a kézműves termékeidet a webshopodba. Jelentkezz be egy Facebook Live-val és beszélj a vállalkozásodról…

Legyél türelmes magaddal. A siker nem következik be egyetlen éjszaka alatt. Nem kell, hogy rögtön legyen weboldalad, a hiánya nem akadályozza meg, hogy elkezd a vállalkozást. Az üzleti tevékenységedet elkezdheted egy jó ötlettel és egy Facebook oldallal!

Állj szóba saját magaddal. Mondd meg magadnak, hogy ezt megteheted. Amikor hangosan hirdeted a terveidet, csodálatos dolgok történnek. Hatalmas ereje van, ha elmondod magadnak, hogy meg tudod valósítani az álmodat, és eléred a célodat. Ha hangosan elmondod magadnak (és másoknak) a terveidet, megváltoztathatja az egész hozzáállásodat!

A félelem azt akarja, hogy biztonságos dolgokat csináljunk, de mi azért akarjuk megvalósítani álmainkat, hogy jelentős dolgokat tegyünk, hogy segítsünk másoknak.

Tehát, rajta, kezdj bele, indítsd el az első vállalkozásod, ne hagyd, hogy a félelem megállítson. És ha megbotlasz, ne feledd, hogy minden kudarc közelebb visz a sikerhez.